首頁 > Hygge 專欄 > Hygge日常 > 訓練很累，但我們可以很開心。
在 Instagram 查看這則貼文 Hygge健身工作室｜潮州健身工作室｜個人課程｜團體課程（@hygge.fitness.cz）分享的貼文
Hygge健身工作室｜潮州健身工作室｜個人課程｜團體課程（@hygge.fitness.cz）分享的貼文
現在是全民健身的時代啦～ 這個班級他們自己命名為「老弱傷殘班」
剛來健身的同學可能有內心嚮往的目標 儘管目標很遠很難也千萬不要太急躁
寬鬆是一種風格，但合身是一種自信
「生活即是訓練，訓練始於生活」
