首頁 > Hygge 專欄 > Hygge日常 > 現在是全民健身的時代啦～ 這個班級他們自己命名為「老弱傷殘班」
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剛來健身的同學可能有內心嚮往的目標 儘管目標很遠很難也千萬不要太急躁
訓練很累，但我們可以很開心。
寬鬆是一種風格，但合身是一種自信
「生活即是訓練，訓練始於生活」
